Viime sunnuntaina nautiskelin olostani Allas Sea Poolilla monellakin tapaa. Aamu alkoi 1,5 h yinjoogalla, joka oli hauskasti nimetty Hengailua ja hyggeilyä -tunniksi. Tilassa oli isot ikkunat, josta näkyi Allas Sea Poolin sisäpihalle ja merelle. Tilassa soi koko ohjatun tunnin ajan klassinen musiikki ja kynttilät loivat seesteistä tunnelmaa, vaikka kyllähän se aurinkokin pilkahti kivasti jossain välissä. Tila oli myös erittäin lämmin, joka sopi hyvin hitaaseen ja rentouttavaan yinjoogaan.
Puolitoistatuntinen meni hujauksessa ja sen jälkeen oli autuas olo. Jumittavat lihakset olivat rentoutuneet, avautuneet ja vetreytyneet, kuten myös mieli oli rento ja rauhoittunut.
Joogan jälkeen vaihdoin uimapuvun päälle ja kävin uimassa rennosti, lähinnä nautiskelemassa, ja sen päälle vielä sauna, niin kyllä kotona päiväunet tekivät terää ennen sunnuntailounasta.
Allas Sea Poolilla on erilaisia ohjattuja tunteja, käy ihmeessä tutustumassa!
Rentouttavaa viikonloppua!
Kuulostaa aivan ihanalta, ja plussaa klassisesta musiikista. Varmasti vei lähes nirvanaan :) Terkkuja ja auringon valoa!
VastaaPoistaNo nirvana kuvaa hyvinkin yhdellä sanalla olotilaa tuon kaiken jälkeen! Nautikaahan auringosta ja lämmöstä.
Poista